癒しのひと時

日常の疲れがたまり、肩こりや腰痛を感じ、マッサージに行くことが多くあります。
個人的には、クーポンなどを探して、お得にできるマッサージサロンを探して予約します。
サロンには、更衣室や着替えもあるので、仕事帰りに気楽に立ち寄ることができ、便利です。
プライベートな空間で、たまっているコリをほぐしてもらえるのは至福のひと時です。
担当者によって、ツボに入る場合とそうでない場合があり、同じ金額でも技術の差があることは否めません。自分にとって、ちょうど良い、気持ちいい!と感じたら、次回は、多少割高でも指名制を活用するほうが安心かもしれません。
強さはいかがですか?とよく尋ねられますが、その時点では、あまり細かな要望を表現することは難しいので、強めで、とお願いしてしまい、後は施術師の方の技術にお任せしてしまうことが多いです。
個人的には強めのマッサージが好きですが、翌日好転反応が出ることもあるので、そのバランスが難しいと、いつも思います。
本当は定期的な運動によって、コリをほぐし、こらないように筋力をつける必要がありますが、なかなか運動できないのも現実で、しばらくはマッサージサロンに頼る日々が続きそうです。
もう少し安く、癒されるサロンが増えるといいな、と願っています。

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